Loading

ケガで夢を諦めかけているあなたに今できることが
あります

試合前なのに、ケガをして思うように動けない。
きちんと休養は取ったはずなのに、競技に戻るとまた痛みが出てしまう。
全力でプレーできない苛立ちと焦りだけが続く日々。

鳥取スポーツ整体院リカバーは、そんなアスリートたちの「もう一度全力でプレーしたい!」という想いに応える整体院です。痛みの原因である“神経の滞り”を整え、"再び動ける未来"を取り戻します。

神経の働きを整える
小波津メソッド

小波津メソッドは、怪我やパフォーマンス低下の原因を神経の視点から考えられた手技です。「なぜ十分休んだはずなのに、また痛みが出てしまうのか?」その原因は痛みが出ている部位に神経の伝達不良が起きているためです。筋肉や骨格の問題だけでなく、神経の伝達が滞ることで、身体は本来の動きを失っていきます。無理な力や強い刺激を加えず、身体に本来備わっている自然治癒力を引き出すことで改善を目指します。

日々の練習で身体を酷使し、何度もケガを繰り返しているアスリートでも、神経の働きを整えることで、再び全力で動ける身体を取り戻すことができます。

小波津メソッドとは?

当院の特徴FEATURE

動画で知る、小波津メソッド

プロサッカー選手の和田凌選手が小波津先生の施術を受け、その直後にシュート動作で身体の変化を検証した動画です。和田選手は「身体が軽い」と驚き、軽く蹴ってもボールに威力が伝わることや、無駄な力が抜けスムーズに動ける感覚を絶賛。思考と動作が直結するような反応速度の向上も実感し、施術による劇的な変化を語っています。

競技特性に合わせた
動作チェック

ただ痛みを和らげるのではなく、スポーツに必要な動作(投げる・走る・跳ぶ・ひねる)を確認しながら施術を進めます。「どの動きで痛みが出るのか」「どの筋肉や神経が働いていないのか」を細かく見極め、競技に戻るための“動ける身体”を一緒に作ります。フォーム改善にも対応しています。

競技特性に合わせた動作チェック

再発を防ぐセルフケア指導

施術後は、ケガを繰り返さないための簡単なセルフケアや、ウォーミングアップ・クールダウンをお伝えします。自宅や学校でも継続できる内容を厳選し、「痛みのない日常」と「長くスポーツを楽しめる身体」をサポートします。保護者の方への説明も丁寧に行っています。

再発を防ぐセルフケア指導

お客様の声VOICE