小波津メソッドの特徴
やさしい施術で体を変える
神経から整えるアプローチ
痛みのない施術で変化を実感
小波津メソッドは、筋肉や関節を強く押したり揉んだりせず、神経の働きにアプローチする独自の施術法です。
痛みの原因となる“神経伝達の乱れ”を整えることで、筋力の出方・可動域・姿勢・バランスなどに変化が生まれ、
スポーツ障害・整形疾患・内臓機能低下など幅広い不調に対応します。
- スポーツ疾患
痛みをかばう動きからの解放
再び動ける体へケガによるパフォーマンス低下やフォームの崩れ、繰り返す痛みの原因を神経から改善。
可動域・バランス・筋力の出方を整えることで、「本来の動き」が戻り、競技への復帰を後押しします。 - 整形疾患
慢性痛・しびれへ根本アプローチ
神経伝達を整えて改善へ腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・肩こり・膝痛など、長引く痛みの背景には神経の伝達不良が関係していることがあります。
神経がスムーズに働くことで、全身の筋肉が連動し、日常生活での動きが格段にラクになります。 - 内臓疾患
自律神経の乱れ・内臓機能低下に
体の中から整える施術内臓の緊張や働きの低下は、姿勢・呼吸・自律神経にも影響し、肩・腰・背中の痛みとして現れることがあります。
神経の働きを整えることで体の内側から回復を促し、「原因不明の不調」にもアプローチします。 - 安全性
無痛で安心できる施術
子どもからシニアまで対応押す・揉む・ボキボキする施術ではないため、体に負担がかかりません。
痛みが苦手な方はもちろん、学生アスリート・ご年配の方・妊娠中の方でも安心して受けていただけます。
施術の流れ
ここでは、小波津メソッドによる施術の基本的な流れをご紹介します。
ご来院前のイメージづくりにお役立てください。
① ご予約・お問い合わせ
まずは、お電話・LINE・お問い合わせフォームのいずれかからご連絡ください。
「どのようなスポーツをしているか」「どの部位に痛みがあるか」など、
簡単に状況をお聞かせいただければ大丈夫です。
初めての方でも、スタッフがやさしくご案内いたします。
② 初回カウンセリング・状態チェック
ご来院後、まずは現在のお悩みやこれまでの経緯、
ケガをした場面や普段の練習内容などを丁寧にお伺いします。
そのうえで、立ち方・歩き方・関節の動きなどを確認し、
どの神経の働きが低下しているかをチェックしていきます。
③ 小波津メソッドによる施術
カウンセリングと状態チェックの結果をもとに、
小波津メソッドによる神経アプローチを行っていきます。
強く押したり、ボキボキ鳴らしたりせず、
やさしい刺激で神経のスイッチを促通させる施術です。
お子さまや痛みに敏感な方でも、安心して受けていただけます。
④ 動作チェック・変化のご説明
施術後、痛みの出ていた動作（曲げる・伸ばす・ひねる・走るなど）を再度確認し、
どのような変化が出たかを一緒にチェックします。
「なぜその部分に負担がかかっていたのか」「今後気をつけるポイント」なども、
わかりやすい言葉でご説明いたします。
⑤ 今後の通院プラン・セルフケアのご提案
症状の状態や競技スケジュールに合わせて、
今後の通院ペースや回数の目安をご提案します。
ご自宅や部活前後にできる簡単なセルフケアやストレッチもお伝えし、
ケガの再発予防とパフォーマンスアップをサポートします。
施術内容・料金にご納得いただいたうえで、お会計となります。